Akupuntio voi vapauttaa mieltä
Olen käynyt akupunktiossa puoli vuotta lievän pakkoneuroosin vuoksi. kolmannen kerran jälkeen olin hämmästynyt. mielessä turhaan pyörineet pelot heikentyivät nopemmin kuin aiemmin. Lisäkäynnit lisäsivät myönteistä muutosta. kognitiiviseen psykoterapiaan liittyvien hyväksymis- ja omistautumisterapioiden ja itsemyötätunnon harjoitusten tekemisellä on ollut myös vaikutusta. mutta ennen kaikkea tunnen, että juuri akupunktio on ollut hyvin merkittävä apu vaivan loppuvaiheissa.
Kun akupunktiossa oli joulun aikoihin pidempi tauko, tuli jonkin verran takapakkia oireiden suhteen.
Pelkää auvoa akupuntio ei ole ollut. ylen ohuet kertakäyttöneulat aiheuttavat joskus vähän kipua. joskus ne saavat aikaan pienen sähköiskun. daphne fan kertoo sen onneksi etukäteen. vain yhden kerran olen nähnyt vähän verta desinfiointipumpulissa. parasta ja pahinta on: kun makaan vajaan tunnin mukavassa hoitosohvassa tai hoitopöydällä toistakymmentä neulaa kehossani, mieleen nousee elämän rankimpia juttuja, joita minulla lie keskivertoa enemmän lastenkotikokemuksista lähtien. annan tragedioiden pyöriä psyyken valkokankaalla. istun ikäänkuin teatterin aitiossa veikko-elokuvaa katsellen. ahdistavien muistojen ahdistavuus on verkkaan vähentynyt. se tuntuu hyvältä. se tekee hyvää.
